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家電の電気代くらべby ヤギメーター

ピンポイント暖房 えらび方と電気代

机の足元、寝室、脱衣所など、部屋全体ではなく「使う場所だけ」を暖める器具の電気代を計算します。場所や暮らし方を選ぶと、向いている器具と、エアコンで部屋全体を暖めた場合との比べが分かります。

1

どこを暖めますか

暖めたい場所
2

使い方

時間
日
円/kWh
場所を選ぶと、使う時間はよくある目安に変わります。ご自分の使い方に合わせて書き換えてください。単価の初期値31円は、全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価です。

計算結果

机・足元

ヤギメーター

計算しているよ。

計算結果は目安です 器具の電気代は、メーカーが公表している「1時間あたりの電気代」や消費電力から計算しています。温度の設定、部屋の寒さ、器具の大きさによって変わります。エアコンの「ふだんの日」は、カタログの条件での平均の電力から計算しています。 計算の根拠と出典

ピンポイント暖房は、いつでも安いの？

電気毛布やホットカーペットのように、体にふれて暖める器具は、使う電力が小さく、電気代を抑えやすい器具です。

一方で、セラミックファンヒーターのように空気を暖める器具は、使う電力が大きく、長い時間使うとエアコンより高くなることがあります。すぐに暖まるので、脱衣所やトイレのように短い時間だけ使う場所に向いています。

また、最近のエアコンは効率が良く、外が冷え込まない日なら、小型のヒーターと電気代があまり変わらないこともあります。「自分のまわりだけで足りるのか」「部屋全体を暖めたいのか」で選ぶのがおすすめです。

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場所ごとの器具の例（楽天市場）

このツールで計算した場所ごとに、合いそうな器具の例です。値段や仕様は変わることがあるので、購入する前に商品ページで確かめてください。

この商品を選んだ目安

①消費電力がお店のページに書かれている、②安全のための機能がある、③レビューがある程度集まっている、の3つを目安にしました。電気代は、お店が表示している消費電力で使い続けた場合の、いちばん多い目安です。

机・足元PR
足元を囲むパネルヒーター 猫バドストア（型番 ZY-66）
  • 消費電力 170W（お店の表示）
  • 倒れたとき・4時間たったときに自動で切れる
  • タイマー 30分〜8時間
  • PSE認証取得済み（お店の表示）

電気代の目安：1時間 約5.3円（31円/kWh）


寝室・ソファPR
掛け・敷き両用の電気ブランケット Hitidear（cozywave-g1）
  • 消費電力 M 80W／L 150W／XL 160W（お店の表示）
  • 温度10段階、1時間ごとのタイマー
  • 洗える
  • PSE認証済み（お店の表示）

電気代の目安：1時間 約2.5〜5.0円（大きさによる）（31円/kWh）

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]


価格：12,900円～（税込、送料無料) (2026/10/24時点)

トイレ・脱衣所PR
壁にも掛けられる小型パネルヒーター エスケイジャパン（SKJ-KT35P）
  • 消費電力 320W（お店の表示）
  • 部屋の温度で自動でオン・オフ（サーモスタット）
  • 日本製、保証1年
  • 人感センサーはありません

電気代の目安：1時間 約9.9円（31円/kWh）

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価格：7,500円（税込、送料別) (2026/10/24時点)

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使うときの注意

脱衣所を暖めることについて

厚生労働省の人口動態統計によると、家庭の浴槽での溺死は2018年に5,398人で、2004年の約2倍に増えています。消費者庁は、安全な入浴のための注意点の一つとして「入浴前に脱衣所や浴室を暖める」ことを挙げています。

体調に不安がある方は、入浴のしかたについてかかりつけの医師にご相談ください。

あわせて使いたいツール

冷暖房エアコン暖房の電気代計算部屋全体を暖めるなら。ふだんの日と冷え込む日の電気代を計算します。計算してみる → ペットペットの留守番 冷暖房の電気代留守番中のエアコンとペット用ヒーターの電気代を比べます。計算してみる →

よくある質問

器具の電気代は、どの製品の数字ですか？

メーカーが公表している「1時間あたりの電気代」や消費電力を使っています。使った製品は、下の「計算の根拠と出典」に載せています。計算に使った製品と、「場所ごとの器具の例」で紹介している商品は別のものです。

セラミックファンヒーターに金額が2つあるのはなぜですか？

多くの製品は、強と弱などで消費電力を切り替えられます。弱（600W）と強（1,200W）の両方で計算しています。

エアコンと比べる「ふだんの日」と「冷え込む日」の違いは？

「ふだんの日」は、カタログの条件（東京の気候で、ひと冬に1日18時間使う）での平均の電力です。「冷え込む日」は、外の気温が2℃のときの定格の消費電力です。

計算の根拠と出典

くわしい計算方法と出典を見る
  • 計算式：電気代 ＝ 1時間あたりの電力（kW）× 使う時間 × 単価。1か月は1日の金額×日数。
  • 電気料金の目安単価：31円/kWh（税込）。全国家庭電気製品公正取引協議会、2022年7月改定。
  • デスク・足元パネルヒーター：アイリスオーヤマ APH-16B（消費電力160W、1時間 約5円）。
  • 電気毛布・ホットカーペット・こたつ：パナソニック「暖房器具の電気代」の解説（日本電機工業会の測定方法、31円/kWhで計算）。電気毛布 DB-RM4M 約1.7円（室温10℃・強）、ホットカーペット1畳 DC-1NK 約3.7円・2畳相当 約7.1円（室温15℃・温度「中」）、家具調コタツ DK-12CT 約7.45円。
  • セラミックファンヒーター（600〜1,200W）、トイレ向け小型パネルヒーター（160〜300W）：アイリスオーヤマの解説記事。
  • エアコン：日立「白くまくん Dシリーズ」仕様一覧表（JIS C 9612:2013）。ふだんの日は暖房期間消費電力量÷2,880時間、冷え込む日は外気温2℃時の消費電力。
  • 浴槽での溺死者数：厚生労働省 人口動態統計（nippon.comの記事による）。脱衣所を暖めること：消費者庁の注意喚起。